2024-05-08@14:30:49 GMT
۴۷۹ نتیجه - (۰.۲۵۷ ثانیه)
جدیدترین‌های «خود داشته باشید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
رئیس مرکز پزشکی سازمان حج و زیارت جمعیت هلال احمر با اشاره به انجام بررسی استطاعت حجاج برای اعزام به سرزمین وحی گفت: حجاجی که بیماری خاص دارند، باید داروها و نسخه پزشک معالج خود را همراه داشته باشند. سید علی مرعشی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به لزوم احراز استطاعت جسمی و روحی حجاج اظهار کرد: هر ساله این موضوع به عهده مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر است، افراد قبل از قطعی شدن ثبت نام در کاروان توسط پزشکان معاینه و احراز انجام می‌شود تا استطاعت جسمی و روانی تشرف به حج را داشته باشند. وی افزود: معاینه و احراز حجاج در یک ماه گذشته توسط پزشکان مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال...
به گزارش قدس آنلاین، حجت الاسلام والمسلمین حسین انصاریان کارشناس دینی به مناسبت ماه مبارک رمضان در مسجد امیر به سخنرانی پرداخته و گفت: در معارف الهی و روایات بیان شده است که پروردگار مهربان عالم ۳۰۰۰ نام برای خود انتخاب کرده است که حکمت و فلسفه عدد ۳۰۰۰ را کسی نمی‌داند. وی افزود: از این ۳۰۰۰ نام ۹۹ عدد آن بنا به نامگذاری خود حضرت که در قرآن هم آمده است اسماً الحسنی هستند؛ یعنی اسمایی که از نظر نیکو بودن بالاتر از آن وجود ندارد، در قرآن هم به بندگان مؤمن خود و دیگران امر می‌کند فقط برای من اسماً الحسنی است، شما هم در خواندن من، دعا کردن و عبادت من، به این اسماً الحسنی متوسل شوید. حجت الاسلام والمسلمین انصاریان با بیان اینکه ما در نمازهای واجب یومیه خود چند تا...
عصر ایران - لوتئین و زآگزانتین آنتی اکسیدان هایی قوی هستند که سلامت چشم و بسیاری دیگر از اندام های بدن را تقویت می کنند. برخی از میوه ها و سبزیجات مانند کلم برگ، به تنهایی لوتئین بیشتری نسبت به هویج دارند. لوتئین و زآگزانتین دو کاروتنوئید مهم به شمار می روند و در واقع رنگدانه هایی هستند که توسط گیاهان تولید می شوند و به میوه ها و سبزیجات رنگ زرد تا قرمز می دهند. آنها از نظر ساختاری بسیار شبیه به هم هستند، فقط با یک تفاوت جزئی در آرایش اتم هایشان. هر دو این آنتی اکسیدان ها بسیار مفید هستند و طیف وسیعی از مزایای سلامتی را ارائه می دهند. با این حال همانطور که ممکن است...
عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه روسیه باید صراحتا مواضع خود در قبال جزایر سه گانه ایران را اصلاح کند، گفت: منافع ملی جمهوری اسلامی ایران دو بخش دارد؛ اصل اول نظام جمهوری اسلامی ایران و اصل دوم تمامیت ارضی ایران است و هر کشور و جریانی با این دو اصل شوخی کند، ما با آنها جدی برخورد خواهیم کرد. محمود عباس زاده مشکینی در خصوص مواضع لاوروف در رابطه با جزایر سه گانه ایران، اظهار کرد: ایران و روسیه تهدید مشترکی به نام تحریم غربی ها دارند و همکاری این دو کشور و پیمان های مشترکی که داریم، باعث هم افزایی بین ایران و روسیه شده بود که به نفع هر...
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، شب یلدا، طولانی‌ترین شب سال و یکی از آیین‌های کهن ماست. در این شب افراد دور هم جمع می‌شوند و با خوردن خوراکی‌های مختلف و صحبت کردن و گرفتن فال حافظ لحظه‌های شیرینی را کنار هم می‌گذرانند. خوراکی های شب یلدا متنوع و خوشمزه هستند و از هیچکدام نمی‌شود، گذشت اما بر طبق توصیه‌های طب سنتی نمی‌توان در شب یلدا همه خوراکی‌ها و غذاهای خوشمزه را مصرف کرد. در این گزارش توصیه‌های طب سنتی برای شب یلدا را آورده ایم. انار را با گلپر مصرف کنید محمدرضا نصیری، کارشناس طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در اصفهان با بیان اینکه در شب یلدا اغلب ما ایرانی‌ها دور هم جمع شده و خوراکی‌های متنوعی...
گروه سلامت خبرگزاری فارس:سلامت پا باید مانند سلامت پوست و صورت برایمان اهمیت داشته باشید. پاهایمان در طول روز وزن زیادی را تحمل می‌کنند و همیشه در حال کار هستند؛ بنابراین باید از بهداشت و سلامت آنها مطمن باشیم و از آن مراقبت کنیم. اگر قصد سفر دارید و پیاده روی زیاد میکنید، به کفش مخصوص پیاده روی یا پوتین نیاز دارید. توصیه می‌شود برای حفظ سلامت پا در سفر دو جفت کفش پیاده روی همراه داشته باشید تا بتوانید هر چند ساعت یک بار آنها را عوض کنید؛ درست مانند سربازانی که در ارتش از آنها می‌خواهند هر روز پوتین‌های خود را تعویض نمایند.از پاهای خود انتظارات زیادی داریم از راه رفتن تا دویدن و حتی یک نشستن بدون...
به گزارش خبرنگار ایرنا، هفته جهانی حمایت از بیماران کلیوی آغاز شده و در این هفته اجرا برنامه ها و طرح ها برای آشنا کردن جامعه نسبت به چگونگی ابتلا به این بیماری رنج آور انجام می شود. از هر نفر چهارنفر یک نفر در معرض ابتلا به بیماری کلیوی قراردارد و دیابت، فشار خون بالا، مصرف خودسرانه دارو و مسدود شدن لوله های ادراری به عنوان علت های شایع بروز چنین بیماری عنوان می شود. کارشناسان بهداشت و درمان هشدار می دهند که با گسترش روزافزون عوامل خطرآفرین مانند فشار خون و دیابت در جامعه، بیماری مزمن کلیه در حال تبدیل شده به چالشی مهم برای بخش سلامت کشور است و بیم آن دارند که در سال های...
شرکتی به نام «لیلیوم» که متخصص ساخت پرنده‌های عمودپرواز برقی(eVTOL) است، اکنون آماده عرضه خودروهای پرنده خود در بازار است. به گزارش ایسنا و به نقل از نیو اطلس، اگر در کنار دارا بودن گواهینامه خلبانی به حدی ثروتمند باشید که ۱۰ میلیون دلار نیز برای خودروی پرنده خود خرج کنید، اکنون می‌توانید خودروی پرنده برقی و شیک شرکت لیلیوم را سفارش دهید. البته فعلا فقط در بازار ایالات متحده به فروش می‌رسد و اولین باری است که خودروهای پرنده به صورت تجاری ارائه می‌شوند. وسایل نقلیه برخاست و فرود عمودی و برقی(eVTOL) که به نوعی شبیه به پهپادهای مسافربر هستند، در حال ورود به بازار هستند. در سال ۲۰۲۱ شرکت «هالو»(Halo) مستقر در بریتانیا، ۲۰۰ دستگاه از خودروهای...
شهناز حق‌پرست، کارشناس هواشناسی استان کرمانشاه امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در کرمانشاه، اظهار کرد: سامانه ناپایداری که در حال حاضر در جو منطقه مستقر شده همچنان تا صبح فردا، شرایط جوی را تحت تأثیر قرار می‌دهد و در برخی از ساعات سبب وزش باد، افزایش ابر و بارش‌هی به شکل پراکنده برای سطح استان خواهد شد. وی ادامه داد: شرایط ناپایدار و بارندگی امروز از شدت و گستردگی بیشتری برخوردار است و انتظار داریم در نواحی اورامانات این بارش‌ها، از نمود بیشتری برخوردار است. کارشناس هواشناسی استان کرمانشاه خاطرنشان کرد: از روز پنجشنبه تا فردا تا اواسط هفته آینده؛ شرایط جوی آرام و پایدار است و طی این مدت به استثنای افزایش تدریجی دمای هوا و در بعضی...
تینا مزدکی_ شرکت «Applied eVTOL Concepts»، ادعا کرده است که کلید واقعی ساختن ماشین‌های پرنده فوق‌العاده را دارد و این سیستم محرکه توسط ناسا تایید شده است. این شرکت اخیرا طرح خود را برای یک وسیله نقلیه صعود و فرود عمودی موسوم به «Epiphany Transporter» ارائه کرد که به گفته شرکت، می‌تواند به حداکثر سرعت ۲۵۸ کیلومتر در ساعت برسد اما کمتر از ۵۵ دسیبل سر و صدا را در ارتفاع ۱۵ متری تولید کند. بیشتر بخوانید: نیوتن و اینشتین هم اینجا کم آوردند! این گران‌ترین رنجروور تاریخ است/ عکس به نظر می‌رسد این راز مربوط به رانشگرهایی است که در امتداد کناره‌ها و عقب Epiphany Transporter قرار گرفته‌اند. پژوهشگران «مرکز تحقیقات ایمز» ناسا در سال ۲۰۰۲ دریافتند که این...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد، زائران اربعین حسینی کم کم در حال آماده شدن و بستن بار این سفر معنوی هستند؛ از این رو بهتر است بدانند برای شرکت در پیاده روی اربعین چه وسایلی باید به همراه داشته باشند.امسال با توجه به قرار داشتن در فصل تابستان و گرمای زیاد هوا، مسافران اربعین روزهای گرم و طاقت فرسایی را پشت سر خواهند گذاشت.همچنین به علت حجم انبوه جمعیت و بروز بیماری‌های مختلف همچون بیماری‌های ویروسی، رعایت برخی نکات و استفاده از برخی وسائل نقش موثری در داشتن سفری ایمن‌تر دارد.در ادامه این گزارش شما را با برخی نکات مهم در سفر اربعین آشنا می‌کنیم.بهتر است به دلیل اینکه سفر با پای پیاده انجام می‌شود، بار...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، سبک زندگی ما به سرعت در حال تغییر کردن است و خیلی از کارهایی که زمانی به نظر عادی، غیرقابل تغییر و رایج بودند، به سرعت در حال عوض شدن هستند. مثلاً کارهای مالی و بانکی که زمانی محدود به ساعت‌های کاری و در شعبه‌های حضوری بود، ابتدا به حضور در کنار دستگاه‌های ATM تغییر کرد و اکنون حتی آن را هم پشت سر گذاشته است. ما امروز در شرایطی زندگی می‌کنیم که به کمک نرم‌افزارهای مالی، بخش عمده کارهای بانکی و مالی‌مان را با گوشی موبایلمان انجام می‌دهیم. نرم‌افزارها یا اپلیکیشنهای مالی، ابزار کلیدی و اصلی این تغییر هستند. این اپ‌ها به ما کمک کرده‌اند تا در هر ساعت شبانه‌روز و در هر جایی...
سفر در هر فصلی زیبایی خودش را دارد؛ ولی در فصل بهار که خداوند نقاشی روی بومش را تکمیل کرده است چیز دیگری است. شکوفه‌های درختان بهاری و گل‌های رنگارنگ در فضای کوچه و خیابان زیبایی وصف‌ناپذیری دارد. اما فصل بهار با تمام زیبایی‌هایش، دارای آب و هوای ناپایداری می‌باشد. پس برای لذت‌بردن از سفر لازم است وسایل و لباس‌های مناسب این فصل را همراه خود ببریم. به گزارش برنا؛ مسئله مهم در هنگام سفر، انتخاب بهترین و مناسب‌ترین لباس برای سفر است به‌خصوص اگر این سفر در فصل بهار باشد. وقتی در آب‌وهوای بهاری به سفر می‌روید از احتمال ناگهانی تغییر آب‌وهوا غافل نشوید. به‌خاطر همین در این فصل باید همه نوع لباس همراه خود داشته باشید. کیف...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، اپل* سرویس جدیدی به نام Freeform منتشر کرده است که همکاری روی پروژه‌های مختلف را برای کاربران ساده‌تر می‌کند. این سرویس اپل شباهت‌های زیادی به Microsoft Whiteboard دارد. اپل در بازه‌های زمانی کوتاه اپلیکیشن جدید منتشر نمی‌کند، بااین‌حال اگر نسخه‌ی جدید سیستم‌های عامل iOS و iPadOS و macOS را که در روزهای اخیر منتشر شده‌اند نصب کرده باشید، متوجه آیکونی جدید در فهرست اپلیکیشن‌ها شده‌اید. اپل سه‌شنبه اپلیکیشن جدیدی به نام فری‌فرم (Freeform) منتشر کرد که همکاری روی پروژه‌های مختلف را برای کاربران، ساده و هیجان‌انگیز می‌کند. Freeform اساساً وایت‌بردی مجازی است که امکان اشتراک‌گذاری آن با کاربران دیگر وجود دارد. اپل می‌گوید Freeform یک «بوم بی‌انتها» دردسترس کاربران...
حتی اگر ریسک پذیری یک استراتژی پربازده برای شما بود، باز هم ایده خوبی است که تلاش‌های خود را در زمینه‌های متنوع به کار ببرید. کار خود را فقط به یک مجموعه مهارت یا یک مجموعه ارتباط حرفه‌ای محدود نکنید. من با تنوع حوزه محصولات در زمینه جاکلیدی و محصولات مربوطه توانستم موفق و میلیادر اشم. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- حتی اگر ریسک پذیری یک استراتژی پربازده برای شما بود، باز هم ایده خوبی است که تلاش‌های خود را در زمینه‌های متنوع به کار ببرید. کار خود را فقط به یک مجموعه مهارت یا یک مجموعه ارتباط حرفه‌ای محدود نکنید. من با تنوع حوزه محصولات در زمینه جاکلیدی و محصولات مربوطه توانستم موفق و میلیادر اشم. ...
آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از خانم‌ها تصور می‌کنند که برای داشتن یک استایل خوب باید لباس‌های زیادی داشته باشند به همین دلیل هم همیشه در حال خرید کردن هستند. اما این موضوع درست نیست و شما به راحتی با ست کردن چند دست لباس می‌توانید در کمترین زمان برای یک مهمانی آماده شوید و بسیار هم استایل خوبی داشته باشید. بسیاری از آیتم‌ها در کمد لباس هر فردی ضروری هستند که ما در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم. پس با ما همراه شوید. ۱. پیراهن مشکی کوتاه هیچ کمد لباسی بدون داشتن یک پیراهن کوتاه مشکی کامل نیست. یک پیراهن کوتاه و ساده مشکی بدون شک از لباس‌هایی خواهد بود که شما بارها آن را می‌پوشید و برای شما کاربرد زیادی...
به گزارش همشهری آنلاین، حجت‌الاسلام حمید احمدی رئیس کمیته فرهنگی و آموزشی ستاد اربعین کل کشور در همایش مسئولین موکب‌ها و مسئولین فرهنگی مواکب که دیشب در سالن حج و زیارت استان قزوین برگزار شد، گفت: در پیاده‌روی اربعین ۱۴۰۱ با چند چالش مواجه ازجمله جمعیت زائران و کمبود وسایل نقلیه مواجه خواهیم بود. بنابراین زائران باید به تدریج اعزام شوند. برای مدیریت انتقال زائران توصیه می‌کنیم افراد با خودروی شخصی به مرزها بروند. برای تشویق مردم نیز هزینه پارکینگ‌ها ۵۰ درصد کاسته شده است. او اظهار کرد: قزوین در بازسازی و موکب‌داری پیشتاز بوده است و ۶۳ موکب از قزوین به کربلا اعزام خواهند شد که تمامی این‌ها به برکت مذهبی و متدین بودن مردم این دیار است. رئیس کمیته فرهنگی و...
ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک روانشناس خانواده در چهارمحال و بختیاری گفت: یکی از مواردی که بر موفقیت در کنکور یا سایر رقابت‌ها تاثیر بالایی دارد این موضوع است که علاوه بر آموختن مطالب به آنها فرصت دسته‌بندی داده شود و استراحت یک روزه پیش از کنکور همین فرصت دسته‌بندی مطالب است. امین مختاری در گفت‌وگو با ایسنا درخصوص کنکور و تاثیرات روانی آن بر دانش‌آموزان، اظهار کرد: والدین، معلمان و فضای کلی جامعه باید به این مسئله آگاه باشند که کنکور و دانشگاه بخشی از زندگی یک فرد است و با وجود اهمیت آن در ساختن آینده، نباید به صورت یک عامل فشار درآید زیرا تاثیرات عمیق و جبران‌ناپذیری بر روان و افکار وی خواهد گذاشت آنچنان که اگر...
به گزارش اقتصاد آنلاین، ترفندهای زیادی وجود دارد که می‌توانید ازآنها برای رفع مشکلات خودروی خود استفاده کنید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که کمی خلاقیت به خرج دهید . با این نکات از حل کردن مشکلات خودروی خودتان، بدون هزینه کردن پول، لذت ببرید. سوهان ناخن برای پوشاندن خراش ها سوهان ناخن احتمالاً یکی از مفیدترین چیزهایی است که در ماه‌های زمستان باید در خودروی خود نگهداری کنید. وقتی نوار لاستیکی برف پاک کن شما با خاک و برف پوشانده می‌شود، شیشه را به خوبی پاک نمی کند. راه حل این مشکل این است که برف پاک کن ها را بردارید و آنها را با سوهان ناخن تمیز کنید. حالت دهنده مو برای درخشندگی اگر...
زمانی که اقدام به خریداری یک گوشی اندرویدی جدید میکنید، نیاز است که برای بهره مندی بهینه از آن برخی اپلیکیشن ها را روی آن نصب کنید. این اپلیکیشن های چه در بخش ارتباطات و چه در بخش های دیگر از اهمیت بسیاری برخوردار می باشند. در این نوشته قصد داریم برخی از این ابزارها که طرفداران بسیاری در بین کاربران دارند معرفی کنیم تا بتوانید در زمان خرید یک گوشی جدید با نصب آنها نیازهای خود را رفع کنید . ابزارهای مدیریت فایل : یکی از مهمترین بخش هایی که بسیاری از گوشی های اندرویدی به آن نیاز دارند استفاده از اپلیکیشن های مخصوص برای مدیریت فایل می باشد. غالبا بر روی گوشی های اندرویدی اپلیکیشن مخصوصی...
رئیس دانشگاه آزادبا بیان اینکه هیئت یک تشکل محوردار، هدفمند و متناسب با فرهنگ ماست، گفت: در هیأت‌های مذهبی شور و شعور وجود دارد و دانشگاه‌ها باید بزرگترین هیئت‌ها را درون خود داشته باشند. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، مراسم جشن و سخنرانی هیأت فاطمه‌الزهرا (س) سازمان مرکزی دانشگاه آزاد اسلامی به مناسبت سالروز ولادت امام حسن مجتبی (ع)، با حضور محمدمهدی طهرانچی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی، حجت‌الاسلام والمسلمین محمد شریفانی مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه آزاد اسلامی، جواد علمایی معاون علوم، مهندسی و کشاورزی دانشگاه آزاد اسلامی و جمعی از مدیران، اعضای هیات علمی و دانشجویان این دانشگاه در مسجد امام علی (ع) واحد علوم و تحقیقات برگزار شد.هیئت یک تشکل محوردار، هدفمند و...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از انگجت، اگر به تازگی یک گوشی هوشمند خریده باشید، طبیعتا اولین کار شما این است که به اپ استور یا گوگل پلی بروید تا برنامههای مورد علاقه خود را در دستگاه جدید خود دانلود کنید. با در نظر گرفتن این موضوع قصد داریم در این این خبر برخی از برنامههای کاربردی را به شما معرفی کنیم که به کارتان خواهند آمد و بسیاری از فعالیت‌های روزمره شما را آسان می‌کنند. ۱Password اگر بخواهیم در ابتدای کار به شما توصیه‌ای کنیم باید بگوییم که شما به یک برنامه مدیریت رمز عبور در گوشی جدید خود نیاز خواهید داشت. گزینه‌های مختلفی برای این کار وجود دارد، اما ما به شما برنامه ۱Password را معرفی...
آفتاب‌‌نیوز : لوازم جانبی موبایل وسایلی هستند که جهت استفاده بهتر و راحت‌تر از گوشی‌های هوشمند خریداری می‌شوند. این لوازم شامل انواع مختلفی هستند که برخی از آنها ضروری بوده و برخی دیگر درجه اهمیت کمتری دارند. هدفون، پاور‌بانک و کابل شارژر از آن دسته لوازمی هستند که بهتر است در هنگام خرید گوشی آنها را تهیه کنید. این لوازم در مدل‌های مختلفی وجود دارند که بی‌شک از لحاظ کارایی و قیمت تفاوت‌هایی در بین آنها دیده می‌شود. اگر قصد خرید هر کدام از این لوازم جانبی موبایل را دارید، ولی هیچ اطلاعاتی درباره کارایی و نکات خرید آنها ندارید، در ادامه مطلب اطلاعات لازم را با شما در میان می‌گذاریم. هدفونبرای افرادی که اهل گوش دادن به موسیقی یا...
مهاجم اروگوئه‌ای شیاطین سرخ از حضور در این باشگاه خیلی خوشحال است. تیم های منچستریونایتد و منچسترسیتی فردا در چارچوب رقابت های لیگ برتر انگلیس به مصاف هم خواهند رفت. به گزارش طرفداری و به نقل از وب سایت رسمی باشگاه منچستریونایتد، ادینسون کاوانی، مهاجم اروگوئه‌ای منچستریونایتد پیش از بازی با منچسترسیتی از هواداران تیم خود می خواهد تا به او و هم‌تیمی هایش ایمان داشته باشند: به تیم و بازیکنان خود ایمان داشته باشید. قطعا ما نیز تمام تلاش خود را خواهیم کرد تا با ارائه عملکردی خوب و پیشرفت در نتایج، پاسخ این اعتماد و ایمان را بدهیم. هواداران از ما می خواهند تا با سخت‌کوشی، عملکردی خوب و پیروزی در بازی ها، اعتماد و حمایت های آن...
کاپیتان سابق تیم ملی فوتسال از این تیم حمایت کرد و برای تیم ملی آرزوی موفقیت کرد. تیم ملی فوتسال ایران فردا در یک چهارم نهایی جام جهانی به مصاف قزاقستان می رود. به گزارش طرفداری؛ وحید شمسایی، اسطوره فوتبال ایران در پیامی برای این تیم آرزوی موفقیت کرد. اخبار داغ مهران غفوریان از دست رفت ! + عکسی که ناراحتت می کند! برترین های قرن با محرم نویدکیا: علی کریمی جاه طلب بود، یکی از سه بازیکن برتر دنیا می شد! فرزاد مجیدی مربی استقلال شد! تمسخر کریستیانو رونالدو توسط هواداران استون ویلا پس از پیروزی مقابل منچستریونایتد / فیلم خانه اجاره ای لیونل مسی در پاریس با 20 هزار یورو در ماه واکنش زیبای امیر عابدزاده...
با دانستن علت آن، بلافاصله عکس کودک را در کیف پول خود قرار می دهید! به گزارش برنا، شرط می بندیم که قبلاً به این موضوع فکر نکرده اید! آیا عکسی در کیف پول خود ندارید؟ پس باید به این دلیل هوشمندانه، یکی از آن ها را در کیف پول خود بگذارید! پدربزرگها و مادربزرگها معمولا دوست دارند عکس نوه های خود را در کیف خود داشته باشند، با خواندن این مقاله ببینید فایده این کار چیست؟ عکس نوزاد هیچ کس از فکر از دست دادن کیف پول خود خوشش نمی آید! ناراحت کننده است که اگر کیف پول خود را گم کنید در حالی که یا پول نقد در آن داشته اید و یا کلی مدارک و کارت...
اما حوزه‌ای که تا چندی پیش چندان مورد توجه قرار نگرفته بود، حوزه سوپر مارکت و فروشگاه لوزام مصرفی می‌باشد. اما آمده‌ایم این مژده را به شما بدهیم که دیگر نیاز نیست خودتان خریدهای خانه را انجام دهند؛ کافی است با نصب اپلیکیشن تاپ مارت، یک فروشگاه همراه برای خود داشته باشید. اپلیکیشن تاپ مارت نوعی فروشگاه آنلاین لوازم مصرفی خانه می‌باشد که جدیدا برای رفع نیازهای مردم طراحی و منتشر شده است. کاربران تاپ مارت به طور کلی می‌توانند خود را از هرگونه خرید لوازم مصرفی خانه مرخص کنند؛ زیرا اپلیکیشن تاپ مارت یک همراه همیشگی برای افراد است تا هر زمان و در هر مکانی که اراده کنند، محصولات مصرفی مورد نیاز خود را داشته باشند. امروزه...
رییس جمهوری منتخب در دیدار با وزیر خارجه قطر با تاکید بر این که ایران ثابت کرده که دوست و شریک مطمئن و قابل اتکا است گفت: اطمینان داشته باشید که ایران خیرخواه همسایگان خود است. به گزارش ایرنا از روابط عمومی دفتر رییس جمهور منتخب، شیخ محمد بن عبدالرحمان آل‌ثانی معاون نخست وزیر و وزیر امور خارجه قطر بعد از ظهر امروز یکشنبه در تهران با رئیس جمهور منتخب دیدار و گفت و گو کرد. حجت الاسلام و المسلمین رئیسی در این دیدار با بیان اینکه دو ملت ایران و قطر، برادر دینی و شریک منطقه‌ای یکدیگر هستند، گفت: تهران به روابط با دوحه اهتمام ویژه‌ای دارد و اولویت سیاست خارجی دولت آینده همسایگان خواهند بود. رئیس جمهور منتخب...
به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز، کنکور ۱۴۰۰ از فردا آغاز می‌شود و حفظ آرامش تنها کاری است که داوطلبان در این ساعات پایانی می‌توانند انجام دهند. داوطلبان باید بدانند که استرس بزرگترین مانع برای داشتن عملکرد مناسب است و اگر می‌خواهند بهترین نتیجه را از زحمات یکسال گذشته خود بگیرند، بهتر است توان واقعی خود را بشناسند و آرامش داشته باشند. پدرام فیاضیان در گفت‌وگو با ایسکانیوز، پذیرش واقعیت را مهمترین راهکار برای حفظ آرامش داوطلبان دانست و اظهار کرد: داوطلبان باید بپذیرند چه کسی هستند، چه توانی دارند و در چه جایگاهی قرار دارند. برای مثال با توجه به تجربه‌های آزمون‌های آزمایشی، باید بپذیرند که ریاضی را می‌توانند ۶۰ درصد بزنند. مشاور کنکور با بیان این که امروز دیگر...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،پوشه ذخیرۀ عکس‌ها در گوشی شما می‌تواند خیلی راهگشا باشد در صورتی که عکس‌ها ضروری را در آنجا داشته باشید. در ادامه برخی از ضروری‌ترین عکس‌هایی که داشتن آنها در گوشی کارتان را راه می‌اندازد ارائه می‌کنیم. ۱- کارت ماشین داشتن عکس از کارت ماشین خیلی از اوقات به کار می‌آید. در موقعیت‌هایی پیش‌بینی نشده ممکن است نیاز داشته باشید به اینکه مشخصات خودرو خود را ارائه کنید. ۲- گواهینامه رانندگی اگر کیف پولتان گم شود احتمالاً خیلی از مدارک شما از جمله گواهینامه هم در آن جای دارند. داشتن یک نسخۀ پشتبان می‌تواند کمک کند هرچند عکس گواهینامه چیزی نیست که افسر راهنمایی رانندگی از شما قبول کند و شما برای تهیۀ...
همه ما در مورد اهمیت خوردن سبزیجات برگ‌سبز و میوه‌های رنگارنگ می‌دانیم، اما آیا تابه حال شنیده‌اید که کسی درباره برخی غذاهای سیاه که باید بخورید به شما بگوید؟ ما اغلب معتقدیم که اگر یک ماده غذایی سیاه شود، دیگر قابل خوردن نیست. اما خوراکی‌هایی به رنگ سیاه طبیعی (که ناشی از فاسد شدن نیست) سرشار از مواد مغذی هستند. به گزارش قدس آنلاین، روزنامه همشهری به نقل از انتخاب نوشت: خوراکی‌هایی با رنگ سیاه طبیعی در مبارزه با بیماری‌هایی مانند دیابت، سرطان و حملات قلبی به ما کمک کنند. در اینجا برخی از غذاهای سیاه وجود دارد که باید بخورید و سعی کنید آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. انجیرهای سیاه انجیر سیاه میوه‌ای شیرین، خوشمزه و...
تابه‌حال به این فکر کردید چه می‌شد اگرمحصولات تخصصی مرتبط با شغل شما مانند مایحتاج اولیه زندگی در دسترس و به راحتی قابل سفارش بود؟ - اخبار بازار - چنین چیزی دیگر یک تصور نیست. با سازوکار می‌توانید گلچینی از ابزار مورد علاقه‌تان را در هر زمان که تمایل دارید سفارش دهید. فروشگاه اینترنتی سازوکار با پوشش‌دهی طیف وسیعی از ابزار، یراق آلات و انواع چسب تنوعی قابل توجه برای شما فراهم کرده است تا هیچ ابزار جدیدی را از دست ندهید. با سازوکار می‌توانید همه محصولات تخصصی در حوزه ابزار و یراق آلات را بررسی و مشاهده کنید و ابزار تخصصی مورد نیاز خودتان را داشته باشید. کار را به دست سازوکار بسپارید برای خرید تخصصی، از فروشگاهی...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم، آیت‌الله سید محمد سعیدی،امام جمعه قم در خطبه های آدینه‌ای خود که با توجه به شرایط قرمز کرونایی به صورت مجازی ایراد شد با اشاره به دعای امام هشتم مبنی بر این که خدایا اگر در روزهای گذشته ماه شعبان ما را نبخشیده‌ای در رزو‌های باقی مانده از آن ما را ببخش اظهار کرد: غفران و بخشش خداوند برای نزول رحمت الهی و دفع بلایا و همچنین برای ورورد به ماه مبارک رمضان بسیار مهم است. او با اشاره به توصیه‌های امام هشتم علیه السلام به اباصلت برای روزهای پایانی ماه شعبان اضافه کرد: اولین توصیه ایشان این بود که آنچه به حال تو مفید است را انجام ده و آنچه برای تو...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر زمان خود را به طور موثر مدیریت نمی‌کنید، دیر یا زود به حالت بدی می‌روید. زمان، به عنوان یک جنبه حیاتی در زندگی، شایسته است که با احترام‌ترین حالت با آن برخورد شود. فقط اگر یاد بگیریم که بر مهارت مدیریت زمان تسلط داشته باشیم، زندگی ما تغییر مثبتی را تجربه خواهد کرد. اکنون که از اهمیت مدیریت زمان آگاه شدید، برای مدیریت هوشمندانه وقت خود نیز باید از این نکات قدرتمند استفاده کنید. بیایید نگاهی به تکنیک‌ها و ابزارهای مدیریت زمان برای دستیابی به موفقیت گسترده داشته باشیم.۳ نکته مدیریت زمان در محل کار برای رسیدن به اهداف خود: ۱. زود بیدار شوید، روز خود را طولانی‌تر کنید همه ما ۲۴ ساعت...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اسپوتنیک، تاتیانا روماننکو پزشک معالج روس در مورد دارو‌هایی که همه هنگام خروج از خانه باید به همراه داشته باشند صحبت کرده است. او می‌گوید: اگر از هر گونه بیماری مزمن رنج می‌برید، باید داروی اضطراری به همراه داشته باشید. وی افزود: اگر مشکلات قلبی دارید باید راهی برای کاهش فشار خون خود داشته باشید. خوب است که در جیب خود داروی نیتروگلیسیرین داشته باشید. وقتی نمی‌توانید دست خود را بشویید باید دستمال مرطوب یا ضد عفونی کننده الکل داشته باشید. روماننکو توضیح داد: من فکر می‌کنم نیازی به همراه داشتن مسکن نیست، زیرا هر سردرد دلیل موجهی دارد و سردرد یک بیماری فوری نیست که...
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، بر اساس پیش بینی اداره کل هواشناسی استان کرمانشاه ،هوای استان امروز قسمتی ابری، گاهی اوقات با افزایش ابر و وزش باد همراه خواهد بود. از بعدازظهر فردا (سه شنبه ) تا روز پنجشنبه موج ناپایداری جو منطقه را تحت تاثیر قرار می دهد. این موج ضمن افزایش ابر در بعضی ساعات موجب وزش باد نسبتا شدید، گرد و خاک و بارش باران بوِیژه در نواحی شمالی و شمال غرب استان می شود. انتهای پیام/ح
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، پیگیری نحوه خواب از طریق تلفن هوشمند یا ساعت هوشمند همیشه مفید است، اگر چه انجام این کار می‌تواند باتری حتی بهترین تلفن‌های هوشمند (از نظر عمر باتری) را هم تخلیه کند. با این حال، اکنون ممکن است برنامههای مفید بیشتری را مشاهده کنیم که از این ویژگی اندروید استفاده می‌کنند و باعث می‌شوند تا زمان بیدار شدن شما، گوشی خاموش نشود. گزارش گیری از عادت خواب کاربران گوگل اعلام کرد که رابط برنامه کاربردی خواب (Sleep API) خود را به صورت عمومی در دسترس کاربران و توسعه دهندگان قرار می‌دهد، به این معنی که برنامههای بیشتری در دستگاه‌های اندرویدی می‌توانند از حالت ردیابی خواب کم مصرف استفاده کنند. این...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کیف خانم‌ها چیزی است گویی بی انتها که لوازم زیادی را از مفید گرفته تا بی فایده در خود جا می‌دهد. همیشه چیزهای خاصی در آنها پیدا می‌شود و بعضی از آنها نه تنها صاحب کیف بلکه دیگران را هم از موقعیت‌های ناخوشایند نجات می‌دهند. در ادامه می‌خواهیم درباره‌ی وسایل ضروری صحبت کنیم که ارزش ماندن در کیف یک خانم را دارند، چون ممکن است وقتی که اصلاً فکرش را نمی‌کنید بدون آنها گرفتار موقعیت ناخوشایندی شوید. یک جفت جوراب اضافه در پاییز احتمالش زیاد است که یکباره پا در گل و لای بگذارید و پاهایتان را خیس کنید. در زمستان ممکن است حتی به یک توده برف برخورید، برف داخل چکمه هایتان...
مدیر پروژه اطلس ملی فولاد ایران از به روز رسانی جدید این بانک اطلاعاتی خبر داد. به گزارش ایسنا، طبق اعلام انجمن تولیدکنندگان فولاد ایران، سید محمدرضا دانشگر ضمن اعلام خبر بهروز رسانی جدید این بانک اطلاعاتی، اظهار کرد: اطلاعات اطلس ملی فولاد ایران در اپلیکیشن انجمن تولیدکنندگان فولاد (ISPA APP ) دائماً توسط تیم پشتیبانی اطلس و همچنین مدیران شرکت‌های تولیدکننده و تامین‌کننده در حال به روز رسانی است؛ اما در این مقطع زمانی بخش جدیدی تحت عنوان بخشنامه‌ها و مقررات به این نرم افزار اضافه شده و سایر بخش‌ها نیز تکمیل شده‌اند. او افزود: لذا نسخه جدیدی از اپلیکیشن ارائه شده که برای دریافت این اطلاعات جدید، لازم است کاربران نسخه جدید اپلیکیشن را از سایت انجمن...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،این ویژگی را در Xbox Game Pass Ultimate، که ماه گذشته سرویس xCloud را به عنوان یک مزیت رایگان افزود، بررسی کنید. در حال حاضر، می‌توانید بیش از ۱۰۰ عنوان بازی را از طریق گزینه cloud gaming انجام دهید، که نیاز به داشتن سخت افزار Xbox را خنثی می‌کند. در عوض، مایکروسافت تجربه انجام بازی را مستقیماً در یک اتصال اینترنتی جاری می‌کند. با این حال، یک محدودیت کلیدی این است که بازی‌ها چگونه برای اجرا به کنترلر احتیاج دارند، مثل حالت عادی که از کنسول Xbox استفاده میکنید. در ابتدا، تنها استثناء Minecraft Dungeons بود که مایکروسافت به آن کنترل‌های صفحه نمایش محور افزوده بود. اما اکنون گیمر‌های گوشی می‌توانند از ۱۰ بازی...
با توجه به همه‌گیری ویروس کرونا و محدود شدن دامنه فعالیت‌های شخصی در طول هفته، توجه به مدیریت زمان برای داشتن وقت اختصاصی برا خود اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. اگرچه در حال حاضر نمی‌توانید به استخر، کتابخانه یا سالن بدنسازی بروید، اما این بدان معنا نیست که باید وقت خود را بیهوده صرف کنید. در حقیقت، «وقت اختصاصی من» یعنی زمانی که شما بتوانید جدا از موضوعات و مسائل حول زندگی خود، زمان مشخصی را برای بهتر شدن روحیه خود، داشته باشید. در اینجا چند مورد از این راه‌ها را یادآور می‌شویم. روز خود را با سپاسگزاری آغاز کنید ابتدای روز، پیش از آن که از تختخواب بلند شوید چند نرمش راحت یوگا را انجام دهید و در نهایت با حرکت سجده...
واژه «بازسازی خانه» به هیچ عنوان، به آن اندازه که بسیاری از افراد نسبت به آن دید منفی دارند، سخت نیست در واقع هر فردی که عاشق تغییر و تحول مثبت و روح نواز در زندگیش باشد، حداقل برای یک بار هم که شده به دنبال بازسازی خانه (چه در پارکت و کابینت و یا چه در کاغذ دیواری و سقفی و...) می‌رود. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، واژه «بازسازی خانه» به هیچ عنوان، به آن اندازه که بسیاری از افراد نسبت به آن دید منفی دارند، سخت نیست در واقع هر فردی که عاشق تغییر و تحول مثبت و روح نواز در زندگیش باشد، حداقل برای یک بار هم که شده به دنبال بازسازی خانه (چه...
رسول صدرعاملی خطاب به نوجوانان گفت: شما باید خاص باشید تا سینما به شما نیاز داشته باشد، قرار ما بر ساخت فیلم خوب است و یک فیلمساز عزیزترین فرد زندگی‌اش را از کار حذف می‌کند، اما کسی را انتخاب می‌کند که کار را درست انجام می‌دهد به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا، نشست انتقال تجربه با حضور «رسول صدرعاملی» در«مرکز نوآوری صبا» برگزار شد. در این کارگاه، صدرعاملی درباره این موضوع «چگونه می‌توان هنرمند بود؟» گفت: شرایط خاصی در تاریخ بشریت ویژه به وجود آمده است. شما شانس زندگی در این شرایط را دارید. موضوعی که من انتخاب کرده‌ام این است که چگونه می‌توان هنرمند بود.این که شما توانستید موانع را کنار بگذارید و در المپیاد امسال...
خبرآنلاین : با توجه به اینکه ماسک های جراحی یکبار مصرف هستند و در عین حال رطوبت باعث می‌شود که ماسک کارایی خودش را از دست بدهد لذا داشتن ماسک اضافه در روزهای بارانی از ملزومات روزانه افراد خواهد بود. بسیاری از افراد با توجه به آغاز پاییز و روزهای بارندگی شاید از خود ابن سوال را بپرسند که چگونه از ماسک استفاده کنیم تا در روزهای بارانی از ابتلا به کرونا پیشگیری کنیم؟باید به ابن نکته توجه داشت که در روزهای بارانی ماسک‌ها به خوبی کار نمی‌کنند و مانع از انتقال کرونا ویروس نمی‌شوند و به همین دلیل است که ماسک‌های جراحی یکبار مصرف هستند؛ چراکه در برابر آب آسیب پذیر بوده و ساختار داخلی انها که مانع از...
خیلی از فروشندگان و صاحبان کسب و کار فکر می کنند که برای راه اندازی یک تجارت و افزایش میزان فروش به چیزهای خاصی نیاز ندارند، اما زمانی که قدم در این راه می گذارند تازه متوجه می شوند که نیاز به همکاری راهنمایی یک فرد متخصص دارند. به گزارش ایسنا، بنابراعلام حمیدرضا بشیری، دوره آموزش فروش حمیدرضای بشیری در وب سایت www.hamidrezabashiri.com در دسترس شما می باشد تا بتوانید به بهترین وجه ممکن تجارتی را راه بیندازید که چیزی جز سود و منفعت نصیب تان نمی شود. در این دوره بزرگ ترین اشتباهاتی که یک فروشنده مرتکب می شود را یاد می گیرید و در می یابید که تاکنون چه اقدامات اشتباهی انجام داده اید. موضوع مهمی که...
آفتاب‌‌نیوز :
لینک کوتاه: asriran.com/00392d
فرهاد دژپسند گفت: من هیچگونه اختیاری ندارم که به مردم بگویم سهام خود را بفروشید یا خیر و یا بخرید، اما می‌توانم خواهش کنم، در مورد فروش دارایی خود حداکثر دقت را داشته باشند؛ بنابراین مردم دارایی خود را در معرض فروش قرار ندهند تا برخی خریداران تور بیندازند، چرا که عده‌ای با برنامه‌ریزی سعی دارند تا سهام داران را با فشار روانی مجبور به فروش کنند. به گزارش پول نیوز،فرهاد دژپسند وزیر امور اقتصاد و دارایی پس از حضور در جلسه کمیسیون اقتصادی، با حضور در جمع خبرنگاران، با اشاره به اینکه نمایندگان با استفاده از حقوق قانونی خود متناسب با شرایط ملی سوالاتی را مطرح می‌کنند، گفت: من هم امروز به منظور پاسخگویی به سوالات تعدادی...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از کودکت- مادر یا پدر بودن کار ساده‌ای نیست. همه ما می‌دانیم که وقتی یک عضو خانواده ما کودک است، حتی وسایلی که باید هنگام بیرون رفتن با کودک به همراه داشته باشیم هم تحت تأثیر بچهداری قرار می‌گیرد. در این مقاله قصد داریم وسایل ضروری کیف مادر را با هم بررسی کنیم، وسایلی که حتی پس از نوزادی و شاید تا سنین ۵ یا ۶ و ۷ سالگی حتماً باید همراه خود داشته باشیم. هنگامی که از دست کیسه‌‌های بزرگ پوشک خلاص شدید، باز هم نیاز است که چند وسیله ضروری برای موارد اورژانسی در کیف خود داشته باشید. ما به عنوان پدر و مادر می‌دانیم که هیچ چیز قابل پیش‌بینی نیست....
گروه استانها-نماینده ولی فقیه در استان البرز در دیدار با نماینده منتخب مردم استان البرز با بیان اینکه اطاعت از ولی امر مسلمین را روش خود قرار دهید، گفت: با شفافیت کامل علیه تجمل‌گرائی و اشرافی گری اقدام داشته باشید. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرج، به‌نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی امام‌جمعه کرج، علیرضا عباسی نماینده منتخب مردم استان البرز در حوزه انتخابیه کرج، فردیس، اشتهارد و آسارا در یازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی با حضور در دفتر نماینده ولی‌فقیه در استان البرز با آیت‌الله حسینی همدانی دیدار و گفت‌وگو کرد.نماینده ولی‌فقیه در چهارمحال و بختیاری: نیروی انتظامی از هیچ تلاشی برای خدمت به مردم دریغ نمی‌کندنماینده مردم یزد و اشکذر در مجلس: برخی خطوط...
به گزارش خبرنگار حوزه محیط زیست گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درخت پول یا پاچیرا گیاهی است که به دلیل ذات گرمسیری که دارد می‌توانید به راحتی آن را در منزل نگهداری کنید؛ پاچیرا گیاه بومی کشور آمریکا و از گیاهان پرطرفدار است. نکات نگهداری از درخت پول نور: پاچیرا را به دلیل مقاومتی که دارد به راحتی می‌توانید در منزل نگهداری کنید، این گیاه در هر شرایط نوری رشد خواهد کرد، البته توجه داشته باشید که نور مستقیم به این گیاه برخورد نداشته باشد. آبیاری: این گیاه محیط مرطوب را دوست دارد البته نباید اجازه دهید تا خاک خیس و پر آب باشد، زیرا اگر اینطور باشد گیاه زودتر دچار پوسیدگی می‌شود؛ بنابراین هر گاه خاک گیاه خشک بود آن را...
برای خریدهای روزمره و یا طولانی‌مدت، داشتن برنامه‌ریزی صحیح و نظم، باعث صرفه‌جویی در زمان و هزینه‌ها می‌شود. این برنامه‌ریزی در کنار استفاده صحیح از امکانات موجود، به‌مراتب تأثیرگذاری بیشتری خواهد داشت. به گزارش ایسنا، بنابراعلام به روز رسان، اپلیکیشن به روز رسان یک بازار اینترنتی و فروشگاه آنلاین است که هر نوع محصول غذایی که شما به آن احتیاج دارید را در تازه‌ترین حالت ممکن و با بهترین و ارزان‌ترین قیمت‌ها درب منزل به شما تحویل خواهد داد. در واقع این بازار آنلاین می‌تواند بهترین کمک برای انجام دادن برنامه‌هایی که برای خریدهای خود دارید، باشد. اپلیکیشن به روز رسان را از طریق اپ استورهای معتبر برای سیستم عامل اندروید و ios بر روی گوشی هوشمند خود نصب کنید....
گردو منبع غنی از مواد معدنی شامل کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، منگنز و سلنیوم است. به گزارش شریان نیوز،متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که اگر کلسترول خونتان بالاست، قلب تان بیمار است، و یا دغدغه لاغری رهایتان نمی‌کند، می‌توانید همین حالا به فکر خوردن گردو باشید گردو و کمک به خواب بهتر گردو منبع خوبی از تریپتوفان، یک اسید آمینه است که به ساخت ملاتونین و سروتونین کمک می‌کند. ملاتونین هورمونی است که منجر به تنظیم ساعت بدن و سیکل خواب و بیداری می‌شود. گردو و کاهش استرس گردو منبع غنی از آنتی اکسیدان‌ها، فیبر و اسید‌های چرب غیر اشباع بخصوص آلفالینولنیک اسید و اسید چرب امگا ۳ است که منجر به کاهش سطح استرس می‌شود....
شهید بهروز کیانیان در وصیت‌نامه خود آورده است: جوانان عزیز که سرمایه‌هاى عزت دین و مملکتید تقاضا دارم به داشته‌هاى خود بیندیشید با کسب معارف حقه از قرآن و اهل بیت(ع) خود را تعالى بخشید و لایق هدایت بیشتر. به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، «شهید»؛ شاهد شهود عرفانی شد و نقش هرچه خوبی را در چهارفصل گیتی نمایان کرد و چشم ستارگان آسمان را روشن، ققنوس هشت جنت که هفت آسمان را مجذوب خود کرده است، همان عاشقی که در وادی مقدس عاشقی، پر پرواز گشود و فرشتگان را نوازشگر روح نابش کرد. می‌خواهیم هر روز را با نامی و یادی از این ستاره‌ها، شب کنیم و کار را با تبرک و مدد از این عارفان عاشق آغاز؛...
اگر شما هم مانند میلیون ها نفری که هر ساله برای داشتن زندگی بهتر و شرایطی مساعدتر وطن خود را به مقصد کشوری پیشرفته و امن تر ترک می کنند، قصد مهاجرت دارید باید این را بدانید که حضور یک وکیل مهاجرتی در کنارتان از هرچیز دیگری مهم تر و واجب تر است؛ می پرسید چطور؟ تمامی متقاضیان برای مهاجرت به فردی نیاز دارند که مشورت های لازم را با آن ها درمیان بگذارد و آن ها را از شرایط و قوانین دولت ها باخبر سازد. اگر قصدتان برای ترک وطن و رفتن به کشوری پیشرفته و توسعه یافته جدی است پس از اهمیت مشاوره مهاجرت غافل نشوید؛ به طور کلی مهاجرت نه تنها هزینه بر است بلکه پای ادامه...
به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز، همسر مرحوم منصور پورحیدری گفت: واقعاً برایم عجیب است که در مورد منصور چنین سخنانی را می‌شنوم و متأسفم برای برخی از افراد حاضر در جامعه ورزش که پشت سر یکی از کم‌حاشیه‌ترین و خادم‌ترین مربیان فوتبال کشور چنین حرف‌هایی می‌زنند. روزنامه خبر ورزشی نوشت: امیرحسین فتحی مدیرعامل سابق باشگاه استقلال طی مصاحبه‌ای مدعی شد علی جباری کاپیتان اسبق این تیم بارها در حضور او اعلام کرده بود که افرادی همچون منصور پورحیدری در مقاطع مختلف استقلال را به پول فروختند و راهی تیم‌هایی همچون آلومینیوم اراک یا فجرسپاسی شدند! این ادعا بازتاب بسیار زیادی داشت و افراد مختلفی نسبت به آن واکنش نشان دادند. یکی از این نفرات، دکتر فریده شجاعی بود. همسر مرحوم منصور...
علی لاریجانی، رئیس مجلس شورای اسلامی ظهر امروز در دیدار با معاونان پارلمانی ارگان‌ها که در محل مجلس شورای اسلامی برگزار شد، اظهار کرد: از شما خاطرات خوبی دارم، گاهی حرص زیادی برای حل مسائل کشور داشتید و با بردباری تلاش می‌کردید تا مسائل کشور حل شود. لاریجانی تصریح کرد: معتقدم که شما خواهید توانست، با بردباری و صبر مسائل را مطابق خواست و صلاح مردم پیش ببرید، اکنون مجلس دهم به پایان رسیده و ما تلاش کردیم لوایحی که در دست کمیسیون‌ها قرار داشت را سریعا به تصویب برسانیم و همانطور که دیدید حجم زیادی از این موارد در یک تا دوماه گذشته در صحن مجلس مصوب شد. رئیس مجلس بیان کرد: برخی از لوایح به دلیل آنکه در...
تین نیوز برای استرداد بلیت قطارهای مسافری شرکت‌های حمل و نقل ریلی رجا و سفیر از طریق تلفن 1539، تلفن همراهی که شماره آن هنگام خرید در سامانه فروش ثبت شده، الزاماً نزد متقاضیان باشد. به گزارش تین نیوز به نقل از روابط عمومی این شرکت‌های مسافری ریلی با اعلام این خبر افزود: متقاضیان استرداد بلیت قطار این دو شرکت هنگام تماس با تلفن ۱۵۳۹ لزوما باید تلفن همراهی که هنگام خرید در سامانه فروش به ثبت رسانده‌اند را نزد خود داشته باشند تا کد ارسالی از طریق پیامک را همان لحظه به اپراتور ۱۵۳۹ اعلام کنند. متقاضیان استرداد هنگام تماس علاوه بر تلفن همراه ثبت شده در سامانه فروش هنگام خرید، می‌بایست شماره سریال بلیت‌های صادره و شماره...
مهاجم نیجریه‌ای شیاطین سرخ از ایمان داشتن به رویاها و سخت‌کوشی صحبت می کند. طرفداری- اودیون ایگالو از زمان پیوستن خود به منچستریونایتد، از سختی های خود در دوران کودکی و جوانی برای تماشای بازی های منچستریونایتد صحبت کرده است. به گزارش Football Focus، در نیجریه مراکزی برای تماشای فوتبال وجود دارد که عاشقان فوتبال دورهم جمع می شوند و بازی های فوتبال را به صورت زنده تماشا می کنند اما برای این کار باید مبلغی را بپردازند. ایگالو فاش می کند که یکی از افرادی بوده که برای تماشای بازی ها به همراه دوستان خود به این مراکز می رفته و هیچ پشیمانی‌ای از این بابت ندارد. ایگالو در رابطه می گوید: شما باید برای رفتن و تماشای فوتبال...
معاون هماهنگ کننده ارتش با بیان اینکه اگر توان نظامی داشته باشیم، دشمن بدون حمله نظامی سر جای خود می‌نشیند، گفت: برای ایجاد این بازدارندگی و ارتقای توان دفاعی، نیازمند یک ارتش مکتبی، انقلابی و معنویت محوری هستیم. قدس آنلاین: به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی ارتش، دریادار حبیب‌الله سیاری روز چهارشنبه در نخستین همایش حاکمیت بخشی به موازین شرعی در رفتار سازمانی با اشاره به آثار معنویت محوری گفت: معنویت موجب بازدارندگی و در برابر آسیب‌ها و هنجارشکنی‌ها موثر است، اما دومین تاثیر معنویت که از اهمیت بالایی برخوردار است، با انگیزه کردن افراد برای خدمت صادقانه در راه رضای خدا است. معاون هماهنگ کننده ارتش درباره سیاست‌های دفاعی کشور یادآور شد: خواستگاه سیاست‌های دفاعی کشور برگرفته از قانون اساسی، سند...
الگری از علل عدم پیروی از فلسفه بازی گواردیولا می‌گوید. طرفداری- مربی ایتالیایی تایید کرده که تا فصل 2020/21 به دنیای فوتبال باز نخواهد گشت. ماسیمیلیانو الگری پس از جدایی از یوونتوس، تصمیم گرفت که مدتی را استراحت کند و از ماه ژوئن را برای بازگشت به فوتبال نام برده بود. او در این باره به کوریره دلا سرا می‌گوید: هدایت هیچ تیمی را تا فصل آینده به عهده نخواهم گرفت. همچنین الگری درمورد فلسفه بازی پپ گواردیولا و اینکه چرا نباید بارسلونای وی یک نمونه برای سایرین باشد می‌گوید. او در این باره اضافه می‌کند: به مدت 20 سال به اشتباه به دنبال گواردیولا بودیم. آن بارسلونای تاریخی از بازیکنان بزرگی متولد شد که پرس شدیدی را انجام می‌دادند...
سرمربی نراتزوری می گوید همه باید به تبعیت از او 110 درصد توان خود را برای این تیم بگذارند. طرفداری- حضور آنتونیو کونته در عربستان باعث شد او تجربیات خود را برای مربیان و مدیران این کشور به اشتراک بگذارد. به گزارش اف سی اینتر نیوز، کونته که روز دوشنبه برای سخنرانی به عربستان رفته بود، در صحبت های خود در مورد توقعات بالایی که از مدیران و بازیکنان دارد گفت: من باید اولین فردی باشم که سرمشقی برای دیگران می شوم و به جای 100 درصد توانم، 110 درصد آن را برای تیم خود بگذارم. هنگامی که شما هر روز این ایده را به اعضای تیم منتقل می کنید، بدیهی است که می توانید انتظارات را از بازیکنان خود و افرادی که با آنها...
ویژگی های سایت حرفه ای هر کسب و کار آنلاین قبل از اپلیکیشن، نیاز به یک سایت حرفه ای دارد. سایت حرفه ای برای یک کسب و کار آنلاین باید ویژگی هایی داشته باشد که در ادامه آن ها را معرفی می کنیم. پنل مدیریت حرفه ای بهترین پنل مدیریتی که بیش از 90 درصد سایت های جهان از آن استفاده می کنند، وردپرس است. وردپرس به دلیل رایگان و قدرتمند بودن، دارای محبوبیت فراوانی است. یکی از مزیت های استفاده از وردپرس به عنوان پنل مدیریتی این است که قالب های رایگان و حرفه ای زیادی برای آن وجود دارد. طراحی زیبا و جذاب سایت شما تا زمانی که جذاب نباشد، به احتمال زیاد نخواهد توانست، فروش بالایی...
در سفر با قطار می توانید یک کوپه اختصاصی با افراد خانواده را داشته باشید و از سفر لذت ببرید. این قابلیت برای افرادی که تنها یا با دوستان سفر می کنند و نمی خواهند افراد غریبه با آنها در یک کوپه حضور داشته باشند، بهترین گزینه است. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- هنگامی که به سفر خانوادگی و دسته جمعی می اندیشید یکی از مسائلی که ذهن شما را درگیر می کند، وجود فضای خصوصی و حفظ حریم شخصی است. در بین تمام وسایل نقلیه عمومی تنها قطار است که این مساله را به راحتی برای شما حل کرده است. کوپه دربست، قابلیت منحصر به فرد قطار است. در سفر با قطار می توانید در یک کوپه اختصاصی...
به گزارش خبرگزاری مهر، افشین داوری سرپرست فدراسیون والیبال صبح روز شنبه به همراه علی فتاحی، حرمت‌السادات زبردست و مهدی اسلامی در محل تمرین تیم ملی بانوان ایران حاضر شد. سرپرست فدراسیون دقایقی تماشاگر تمرین تیم ملی بود و پس از آن در جمع بازیکنان تیم ملی گفت: امیدوارم شما مانند تیم جوانان موفق به تاریخ‌سازی شوید و کاری انجام دهید که تا به حال در والیبال بانوان ایران رخ نداده است. ما در قبال شما وظایفی داریم و امروز نیز جلسه‌ای به همین منظور برگزار شد و مقرر شد تا با تصمیم کادرفنی، برای بردهای شما پاداش مشخص شود و در نهایت ۲۲ هزار دلار پاداش برای تیم بانوان در نظر گرفتیم. از شما در کره‌جنوبی انتظار زیادی دارم...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، افشین داوری سرپرست فدراسیون والیبال صبح روز شنبه به همراه علی فتاحی، حرمت‌السادات زبردست و مهدی اسلامی در محل تمرین تیم ملی بانوان ایران حاضر شد. سرپرست فدراسیون دقایقی تماشاگر تمرین تیم ملی بود و پس از آن در جمع بازیکنان تیم ملی گفت: امیدوارم شما مانند تیم جوانان موفق به تاریخ‌سازی شوید و کاری انجام دهید که تا به حال در والیبال بانوان ایران رخ نداده است. ما در قبال شما وظایفی داریم و امروز نیز جلسه‌ای به همین منظور برگزار شد و مقرر شد تا با تصمیم کادرفنی، برای بردهای شما پاداش مشخص شود و در نهایت 22 هزار دلار پاداش برای تیم بانوان...
آقای استاندار؛ لطفا هوای سربازان خود را داشته باشید
خبرگزاري آريا - راهکارهايي ساده براي داشتن يک باشگاه ورزشي در خانهدلايل ساختن و استفاده از باشگاه خانگي کاملا مشخص است. راحتي، شلوغ نبودن، آزادي عمل تماما منطقي و عام هستند. اگر مي‌خواهيد که با وجود هزينه هاي زياد و زمان کمي که در روز داريد، باز هم ورزش کنيد، پيشنهاد ما به شما ايجاد يک باشگاه شخصي در خانه است.راه اندازي يک باشگاه خانگيشايد براي شروع نياز به کمي هزينه کردن وجود داشته باشد اما نکته ابن است که آن خرج ها را يکبار براي هميشه انجام داده‌ايد. اين امر به شدت باعث کاهش حواس پرتي در حين انجام تمرينات ورزشي و باعث تشويق‌تان به تمرکز بر روي حرکات مي‌شود. قبل از هرگونه اقدام براي خريد و تهيه...
در سال‌های اخیر در ایران دخل و خرج مردم با هم همخوانی ندارد و درآمد‌ها بسیار کمتر از میزان مخارج هستند. بسیاری از خانواده‌های چند نفره توان پس‌انداز برای دوران بازنشستگی را از دست داده‌اند و بعضا حتی برای تسویه کردن ماهانه قبوض، قرض‌ها و وام‌ها با مشکلات عدیده‌ای مواجه هستند.همین امر باعث شده تا بسیاری از افراد به سراغ مشاغل جانبی بروند و به روش‌های گوناگون سعی در افزایش میزان درآمد ماهانه خود داشته باشند. شاید همین نگرانی‌هاست که چنین آشفتگی‌های مالی و اقتصادی را در ایران به وجود آورده و برخی افراد سودجو به منظور افزودن بر میزان دارایی خود به دلالی و خرید و فروش‌های غیر منصفانه روی آورده‌اند و برای پر کردن حساب‌های خود دست...
به گزارش ایکنا از همدان، اکبر ترک در روز 20 فروردین سال ۱۳۵۰ در خانواده‌ای مذهبی و متدین در روستای ارزانفود از توابع بخش مرکزی شهرستان همدان دیده به جهان گشود، در سال ۱۳۵۷ وارد دبستان شد و تحصیلات خود را آغاز کرد و تا سال دوم راهنمایی ادامه تحصیل داد.در اوایل انقلاب اسلامی کودکی بیش نبود، اما همراه با دیگر جوانان و نوجوانان، در راه پیروزی نور علیه ظلمت گام برداشت و همواره در راهپیمایی‌ها و تظاهرات‌های انقلابی حضوری فعال داشت.با آغاز جنگ تحمیلی در جبهه‌های نبرد حق علیه باطل حضور یافت و در عملیات‌های مختلفی شرکت کرد و سرانجام در روز دوم بهمن‌ماه سال ۱۳۶۵ در منطقه عملیاتی «شلمچه» به شهادت رسید و به هم‌رزمان شهیدش پیوست. وصیت‌نامه...
ساعت24-اینستاگرام که این روزها یکی از شبکه های اجتماعی پر طرفدار است، برنامه های تکمیلی و مکمل زیادی دارد که می تواند محدودیت ها آن را برطرف کند یا عملکرد این شبکه را بهبود ببخشد. کاربرانی که فعالیت زیادی در اینستاگرام دارند اغلب به دنبال چیزهای جدیدی در این شبکه هستند. برای مثال کاربرانی که مدام استوری می گذارند و لحظات خود را در اینستاگرام به اشتراک می گذارند، همیشه به دنبال استیکرهایی متناسب با حال و هوای استوری خود می گردند. در این مطلب سعی داریم تا یک اپلیکیشن جذاب برای ساخت استیکرهای کاربردی و اختصاصی برای اینستاگرام معرفی کنیم. امیدواریم که این اپلیکیشن مورد توجه کاربران اینستاگرام قرار گیرد. اپلیکیشن AnySticker در واقع یک اپلیکیشن برای ساخت استیکرهای...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 همه وسایلی که در فروشگاه‌های لوازم آشپزخانه می‌بینید لزوما در آشپزخانه ضروری نیستند و بیشتر جنبه تجملاتی و دارند. اما برخی لوازم هستند که وجودشان در آشپزخانه لازم و ضروری است. این ابزار سرعت کار شما را بالا می‌برند و انجام کارهای مختلف را تسهیل می‌کنند. در این ویدیو یک سرآشپز معروف و بین المللی درباره وسایل ضروری آشپزخانه صحبت و راهنمایی می‌کند تا در صورت عدم وجود این لوازم در آشپزخانه خود، چه چیزهایی را باید تهیه کنید.
ایتنا- اپل در حاضر با تمام قدرت سعی دارد که فروش آیفون را افزایش دهد و گوشی‌های جدید خود را به عنوان بهترین‌های جهان معرفی کند. در این بین اپلیکیشنهای مختلفی هم وجود دارد که استفاده از آنها می‌تواند به کاربرد بهینه آیفون کمک کند. برای اینکه بتوانید با اپلیکیشنهای مهم آیفون آشنا بشوید، باید در ابتدا بدانید که چرا وجود این اپلیکیشن‌ها در گوشی شما اجباری است. علت اصلی این موضوع فواید این اپلیکیشن‌هاست. اولین اپلیکیشنی هم حتما به آن نیاز پیدا خواهید کرد، گوگل مپس است که می‌تواند آدرس‌ها و موقعیت اماکن مورد نیازتان را به بهترین شکل به شما نشان دهد. به گزارش ایتنا به نقل از لایف هک، دومین اپلیکیشن بافر “Buffer” نام دارد که...
به گزارش خبرگزاری برنا از قزوین؛ آیت‌الله عبدالکریم عابدینی نماینده ولی فقیه و امام جمعه قزوین در دیدار مدیران اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان که به مناسبت هفته حمل و نقل و راهداری برگزار شد، خطاب به آنان گفت: لازمه آگاهی کامل مسئولان از حوزه‌های کاری که متولی امر آنها هستند، سرکشی و بازدید است زیرا وقتی واقعیت‌ها را ملموس می‌بینیم اشراف بیشتری پیدا کرده و این مهم در حوزه کاری شما بسیار لازم است. وی با تاکید بر لزوم پرداخت به موقع حقوق کارگران تصریح کرد: منابع دینی بر پرداخت به موقع حقوق کارگران و جلوگیری از ضایع شدن حقوق آنها تأکید دارد. امام جمعه قزوین تصریح کرد: اگر مبانی دینی را بیش از...
باواریایی ها پس از بازنشسته شدن یوپ هاینکس، نیکو کواچ جوان را جانشین وی کردند. طرفداری- رالف هازن هوتل، سرمربی جدید باشگاه ساوتهمپتون اذعان کرد که باشگاه بایرن مونیخ به دنبال به خدمت گرفتن وی بوده ولی او به آنها اعلام کرده که هنوز آمادگی پذیرفتن این شغل را ندارد. باواریایی ها پس از کنار رفتن یوپ هاینکس به دنبال به خدمت گرفتن مربی جدیدی بودند که در نهایت با نیکو کواچ، مربی وقت آینتراخت فرانکفورت به توافق رسیدند. این در حالی است که پیش از این نیز خبرها حاکی از این بود که باواریایی ها برای به خدمت گرفتن هازن هوتل که از سرمربیگری لایپزیش برکنار شده بود، با وی تماس گرفته بودند. در گفتگو با TZ، هازن هوتل...
خبرگزاري آريا - مديرکل بودن هم جالب است و هم سخت و رنج آور، پنجاه درصد بيشتر آن کار و تنها بيست درصد آن بازدهي دارد.مديرکل بودن هم جالب است و هم سخت و رنج آور، پنجاه درصد بيشتر آن کار و تنها بيست درصد آن بازدهي دارد. به طور منطقي بعد از مدير کلي رسيدن به مديريت در سطح منطقه است اما آن هم کار جذابي نيست ؛ کار بيشتر ، درد سر و مشغله بيشتر و حقوق و عايدي کمتر. مگر قرار بود به کجا برسم و چه کار کنم ؟ از اينکه به ميز و دفترم چسبيده بودم و تمام وقت در جلسات کسالت بار خميازه مي کشيدم ، خسته شده بودم. مي خواستم دوباره شاد باشم...
حتی با تمام کارهایی که در شبکه‌های اجتماعی انجام می‌دهید و یا حتی اگر کسب و کار شما دهه هاست که با این روند کار می‌کند و زمان کمی به بازنشستگی شما مانده است، باز هم به شما پیشنهاد می‌کنیم یک وب سایت اختصاصی با طراحی دقیق داشته باشید. -------------------- رپرتاژ آگهی ------------------- بسیاری از صاحبان کسب و کارها اعتقاد دارند که نیازی به یک وب سایت اختصاصی برای کار آنها وجود ندارد. حتی یک وب سایت ساده هم برای کسب و کار خود نمی‌خواهند. خیلی از آنها هنوز هم بر این باورند که با بازاریابی دهان به دهان می‌توانند در کار خود پیشرفت داشته باشند. یا حتی داشتن یک کانال تلگرام و یا یک حساب اینستاگرام...
خبرگزاری میزان- سرپرست سازمان اورژانس به زائرین اربعین حسینی توصیه کرد: حداقل ۲ هفته قبل از عزیمت به کشور عراق واکسن آنفلوانزا تزریق کنید. به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان، پیرحسین کولیوند با بیان این که زائران اربعین حسینی به منظور حفظ سلامتی خود لازم است نکات بهداشتی را در حین سفراعمال کنند، گفت: زائران در صورت داشتن بیماری یا مشکلات جسمی قبل از سفر به پزشک خود مراجعه کرده و در حین سفر داروهای مصرفی روزانه و همچنین لیست داروهای مصرفی و دوز آنها را به همراه داشته باشید. وی در ادامه با اشاره به این که از تماس نزدیک با افراد ناخوشی که سرفه، عطسه و تب دارند خودداری کنید و بیش از یک متر فاصله...
فرمانده نیروی انتظامی تهران بزرگ گفت: بعد از ریجستری موضوع سریال‌های گوشی‌های همراه است و افرادی گوشی هایشان به سرقت رفته به محض ورود به کلانتری ... سردار رحیمی فرمانده نیروی انتظامی تهران بزرگ در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو، درباره افزایش دزدی‌های گوشی‌های همراه و اجرای طرح ریجستری گفت: نیروی انظامی جمهوری اسلامی نیز جدای از طرح ریجستری گوشی‌های همراه اقدامات لازم را برای پیگیری کشف گوشی‌های دزدی انجام داده است.وی با ابیان اینکه ما می‌خواهیم با این فعالیت‌ها به سارقین بگوییم که فضا دیگر برای شما امن نیست و پلیس همواره پیگیر موارد سرقتی است افزود: بحث دوم بعد از ریجستری موضوع سریال‌های گوشی‌های همراه است و افرادی گوشی هایشان به سرقت رفته است به...
مدافع هلندی از شروع خوب تیمش در فصل جدید رضایت دارد. طرفداری- ویرجیل فن دایک، مدافع باشگاه لیورپول می داند که شرایط تیمش در حال حاضر بسیار خوب است و اعتقاد دارد که جام ها با سخت کوشی به دست خواهند آمد. به نقل از اسکای اسپورتس، مدافع قرمزها در این خصوص گفت: شما می دانید، اکنون واقعا حضور در لیورپول بسیار خوب است. شما می خواهید در بازی های بزرگ حضور داشته باشید. در واقع می خواهید در بالاترین سطح باشید و از فوتبال لذت ببرید. من خواهان بردن چنین بازی هایی هستم. می خواهم به همراه بقیه بازیکنان تیم در اینجا خاطراتی ایجاد کنیم و تاریخ سازی کنیم. شما باید جاه طلب باشید و با وجود باشگاهی مانند...
افرادی که در روز چند فنجان قهوهمی نوشند، کمتر در معرض ابتلا به بیماری های کبد، از جمله سرطان، فیبروز و سیروز کبدی. به علاوه قهوه می تواند سرعت پیشروی این بیماری ها را در افراد مبتلا کمتر کند. هر چقدر هم قهوه مفید باشد، جایگزین رژیم غذایی سالم، وزن سالم، آب زیاد و ورزش منظم را برای حفظ سلامت کبد نمی شود. در مصرف استامینوفن زیاده روی نکنید استامینوفندر بسیاری از داروها وجود دارد، از جمله داروهای سرماخوردگی و آنفولانزا. بسیاری از بزرگسالان نباید بیشتر از 4000 میلی گرم استامینوفن در روز مصرف کنند. بیشتر از این مقدار به کبد آسیب می زند. سعی کنید بیشتر از یک محصول حاوی استامینوفن در روز مصرف نکنید و هرگز بیشتر...
ابرو‌ها به چهره شما شکل و شخصیت می‌بخشند و به همین دلیل نیازمند توجه خاص شما می‌باشند. با این مطلب به نقل از مه شو همراه شوید تا راهکار‌های رسیدن به ابرو‌های بی نقص و متناسب با چهره‌ی خود را بیابید.از حرکات مقطع بریده بریده استفاده کنیدچه بخواهید داخل ابرو‌ها را با وسایلی مانند مداد، سایه و یا ژل ابرو پر کنید و یا تنها برای آنها کادر بکشید، باید حرکات دست شما تقلیدی از مو‌های ریز ابرو را ایجاد نمایند و به این منظور بهتر است از خطوط ریز، از هم جدا و بریده بریده با مداد و یا براش مورب سایه‌ی ابرو استفاده کنید و تمام خطوطی که می‌کشید در جهت رویش مو‌های طبیعی ابرو‌های خودتان باشند.دم ابرو‌ها...
لوبیای سیاه برای هزازان سال در آمریکای لاتین به عنوان ماده غذایی مورد استفاده قرار گرفته است. این نوع لوبیا به دلیل محتوای بالای فیبر، پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، خواص دارویی بیشماری نیز دارد. آفتاب‌‌نیوز : به نقل ازfoodtoliveلوبیای سیاه در قرن 15 میلادی توسط کاشفان اسپانیایی به تمام دنیا معرفی شد. این لوبیا بافت نرم و طعم قوی شیرین دارد ضمن این که مزایای سلامتی آن شگفت انگیز است:سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری: لوبیای سیاه دارای منیزیم، آهن، فولات، فسفر و ویتامین ب است. این مواد مغذی برای کسانی که در رژیم غذایی گیاهی هستند و از منابع حیوانی استفاده نمی کنند، بسیار ضروری است. منیزیم نقش حیاتی در سلامت سلولی...
صراط: تا به حال به این فکر کردید چه می‌شد اگر همه برنامههای تلویزیون، منطبق با زندگی شخصی شما پخش می‌شدند؟ مثلا برنامههای ساعت 3 ظهر، هنگامی که از سرکار برمی‌گشتید پخش می‌شد. یا برنامههای تلویزیونی دیروقت که با ساعت خواب شما همخوانی ندارند، ساعت 7 صبح حین صرف صبحانه شما پخش می‌شدند! چنین چیزی دیگر یک تصور نیست. به لطف تلوبیون می‌توانید گلچینی از برنامههای مورد علاقه‌تان را در هر زمان که تمایل دارید تماشا کنید. برنامههای شب را صبح یا برنامههای ظهر را عصر ببینید و لیست پخش اختصاصی خود را بسازید. هر زمان خسته شدید یا کار داشتید، برنامه را متوقف کرده و بعد مجددا پخش کنید. به این ترتیب، کنترل پخش برنامههای تلویزیون را...
تا به حال به این فکر کردید چه می‌شد اگر همه برنامههای تلویزیون، منطبق با زندگی شخصی شما پخش می‌شدند؟ مثلا برنامههای ساعت 3 ظهر، هنگامی که از سرکار برمی‌گشتید پخش می‌شد. یا برنامههای تلویزیونی دیروقت که با ساعت خواب شما همخوانی ندارند، ساعت 7 صبح حین صرف صبحانه شما پخش می‌شدند! چنین چیزی دیگر یک تصور نیست. به لطف تلوبیون می‌توانید گلچینی از برنامههای مورد علاقه‌تان را در هر زمان که تمایل دارید تماشا کنید. برنامههای شب را صبح یا برنامههای ظهر را عصر ببینید و لیست پخش اختصاصی خود را بسازید. هر زمان خسته شدید یا کار داشتید، برنامه را متوقف کرده و بعد مجددا پخش کنید. به این ترتیب، کنترل پخش برنامههای تلویزیون را در دست...
شکستگی استخوان‌های بدن در هرسنی امکان پذیر است، بروز شکستگی تنها مخصوص سالمندان نیست، اما مراقبت نکردن از استخوان‌ها، داشتن رژیم غذایی ناسالم و بی تحرکی می‌تواند آنها را در معرض پوکی و افزایش خطر شکستگی قرار دهد. در ادامه این مطلب را به نقل خبرگزاری دانشجو بخوانید.شکستگی استخوان یکی از دلایل اصلی مرگ سالمندان در دنیاست، زیرا پس از شکستگی به ویژه درناحیه لگن فرد نمی‌تواند مانند گذشته به فعالیت اجتماعی خود بازگردد و معمولاً دچار نوعی معلولیت و به دنبال آن افت کیفیت زندگی می‌شود.به دلیل دگرگونی‌های هورمونی و یائسگی بانوان بیشتر از مردان درمعرض خطر پوکی استخوان و شکستگی قرار دارند.اگر دچار شکستگی استخوان شده‌اید یا استخوان‌های ضعیف و شکننده‌ای دارید راهکار‌های زیر از جمله...
لائوتزو فیلسوف بزرگ می‌گوید «طولانی‌ترین سفر‌ها با نخستین گام آغاز می‌شود». برای آنکه شادی را همیشه در زندگی خود داشته باشید گام‌های کوچکی بردارید و آنها را به صورت عادت روزمره درآورید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت کاویاب می‌خوانیم.زود از خواب بیدار شوید افراد سحرخیز کارشان را زودتر شروع می‌کنند، انرژی بیشتری احساس می‌کنند و تا قبل از عصرهنگام وظایف و مسئولیت‌های خود را به اتمام می‌رسانند. مطالعات نشان داده است اوج تمرکز و انرژی بین ساعات ۸ تا ۱۰ صبح است. پس به جای آنکه برای هوشیاری بیشتر و بیدار ماندن در طول روز قهوه بیشتری بخورید، شب‌ها زودتر بخوابید تا صبح زودتر از خواب بیدار شوید. در پایان روز می‌بینید همه کارها را...
چند روز پیش یک مطلبی خواندم با این مضمون: «پسرکی دو سیب در دست داشت، مادرش گفت:«یکی از سیب‌هاتو به من می‌دی؟» پسرک یک گاز بر این سیب زد و گازی به آن سیب! لبخند روی لبان مادر خشکید! سیمایش داد می زد که چقدر از پسرکش ناامید شده، اما پسرک یکی از سیب‌های گاز زده را به طرف مادر گرفت و گفت:«بیا مامان! این یکی، شیرین تره!» مادر، خشکش زد، چه اندیشه‌ای با ذهن خود کرده بود! نمی‌دانم این چه عادت غلطی است که در جامعه رایج شده است. خیلی راحت دور هم می‌نشینیم و از دیگران حرف می‌زنیم و به سادگی آب خوردن درمورد آن ها قضاوت می‌کنیم. انگار در مقام خداوندی قرار داریم. در ادامه مطلبی...
خیلی از اوقات والدین خود را به دلیل برخی رفتارهای فرزندانشان سرزنش می‌کنند و خود را مسوول بروز این موارد از آنها می‌بینند. اما این دغدغه‌ها چیست چرا و چگونه و اینکه آیا صحیح است یا خیر و دیگر اینکه راه حل آن چیست. اکثر شما پدر و مادر ها این سوال را در ذهن خود دارید یا حتی با همدیگر مطرح میکنید. آیا پدر و مادر خوبی هستیم؟ خیلی از اوقات والدین خود را به دلیل برخی رفتارهای فرزندانشان سرزنش می‌کنند و خود را مسوول بروز این موارد از آنها می‌بینند. اما این دغدغه ها چیست چرا و چگونه و اینکه آیا صحیح است یا خیر و دیگر اینکه راه حل آن چیست. در ادامه این مطلب را...
گاهی بهترین توصیه برای پولدار شدن فقط در یک جمله می‌گنجد و بس: «کمتر از درآمد خود خرج کنید.» بسیاری از اشخاصی که بدنبال یافتن بهترین روش‌های کسب موفقیت و ثروت شخصی هستند، همیشه با مقاله‌های بلندی روبه‌رو می‌شوند که توصیه‌های متنوعی در خود گنجانده‌اند و بعضا هم قابل اجرا نیستند، یا دست‌کم تحقق آنها برای همه افراد ممکن نیست. اما تقریبا همه توصیه‌های موجود در راستای کسب درآمد و پولدار شدن را می‌توان در یک جمله خلاصه کرد: کمتر از درآمد خود خرج کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از روزیاتو بخوانید.این عقیده در سبک زندگی و تناسب اندام هم مصداق دارد: کمتر از آنچه می‌سوزانی، کالری مصرف کن!در همین راستا ما در ادامه این مطلب...
هنگامی که کودک شروع به راه رفتن می‌کند، خودش به تنهایی برای اکتشاف محیط اطراف خود به راه می‌افتد. او مایل است که اشیا اطراف خود را کشف و شناسایی کند. اشیایی را در دست می‌گیرد و از اتاقی به اتاق دیگر می‌برد. در کمد‌ها و کابینت‌ها را باز کرده و می‌بندد و هر آنچه داخل آنهاست را بیرون می‌ریزد. چنان مشغول فعالیت و جستجوی راه‌های جدید است که غذا را فراموش می‌کند. در این دوره فعالیت کودک خیلی زیاد و کنجکاوی اش به مراتب بیشتر از پیش است. آیا تصور میکنید وقتی برای غذاخوردن دارد؟ او می‌خواهد تجربه به دست آورد و کارهای مختلفی را انجام دهد و ... در این دوره است که نباید از...
قطعا سفر با کودکان چالش های خاص خود را دارد که می توانید با مدیریت و رفتار مناسب این چالش ها را به حداقل برسانید. در این پست همگردی با ما همراه باشید تا به برخی جنبه های مثبت و نکات کاربردی در سفر با کودکان در یک سفر خانوادگی بپردازیم.بدون شک اغلب مردم کودکان را دوست دارند، اگر شما خیلی خوش شانس باشید که با آنها سفر کنید، شاهد اتفاق خوشایندی خواهید بود. همواره شما اولین کسی خواهید بود که سوار اتوبوس و هواپیما می شوید. مردم راحت تر با شما کنار می آیند و شما را درک خواهند کرد که این اتفاقات وقتی شما تنها در سفر باشید به ندرت پیش می آیند. سفر خانوادگی با همراهی کودکان لازم است که...
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آنها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند